BUENOS DÍAS COCODRILOS¡¡¡¡ ¿ QUÉ OS PARECE SI BAILAMOS Y DESPUÉS HACEMOS UN POCO DE YOGA?

Buenos días cocodrilos¡¡¡¡¡...¿ Cómo estáis?..Mirad sabéis que el YOGA es la unión de mente, CUERPO Y ALMA...

El poder de controlar la mente es la capacidad de eliminar todo lo que sea un obstáculo para ser feliz...

Y EN ESTOS MOMENTOS  que estamos en una situación diferente nos puede venir muy bien... os dejo una clase de yoga para que la practiquéis sólos o en familia...animar a todos los que estén a vuestro alrededor...

Los beneficios del yoga son infinitos y los empiezas a notar desde el día 1º de tu práctica...
 espero que os guste mucho...

TAMBIÉN OS  dejamos una CLASE DE BAILE DE ZUMBA muy divertida que me encontré ayer por las redes sociales...un abrazo muy fuerte...os echamos de menos...ECHAMOS DE MENOS SALIR A NUESTRO PATIO Y JUGAR ...y aprender todos los días cosas nuevas JUNTO A VOSOTR@S...un abrazo enorme a tos@s...y ya sabéis que menos para vernos...mientras tanto por aquí nos comunicamos...

Por último estar muy atentos al blog esta semana os tengo preparada una SORPRESA...

HASTALUEGO COCODRILOSSSSSSSSS

Podéis dejarnos aquí abajo un comentario de como os lo habéis pasado practicándolos...además os dejo el correo electrónico educacionfisicasangines@hotmail.com  por si queréis mandar alguna foto, video o cualquier sugerencia. 

Un abrazo a tod@s y ánimo ya queda menos para vernos.